社長コラム – 有限会社ソフトハウスエリア

・AI活用
仕事や日常生活でAIを実際に使ってみて感じたこと、便利な使い方、失敗談などを紹介します。

① スーパーで買った物のレシートの写真をChatGPTに投稿し栄養指導を受けます。

② 料理の新規開発

・健康管理
健康診断の数値、食事、睡眠、体重などを記録しながら、自分自身で試している健康管理について紹介します。

①健康診断の数値をChatGPTに投稿し感想を得ます。

②食事は四毒抜きを実行。肥満遺伝子検査で植物性油の代謝が苦手の結果により。

③睡眠は「いびきラボ」アプリで記録し、日々の休息状態を自己管理をします。

④体重は「dヘルスケア」アプリにより、毎日の歩数8000歩以上歩き過食の制限をします。

⑤毎月1回歯医者さんで歯のクリーニングを20年間継続中。

健康は歯から。

⑥お金がないから見つかった、0円の健康法

肩甲骨を交互に内側へ動かすストレッチと、腕を斜め前に出し肩を回すストレッチでストレス改善。パソコン作業者には効果的と思われます。

・料理開発
山形の冷やし文化をヒントに、糸こんにゃく料理や保存食を研究しています。
山形県民の武田正巳(弊社責任者) × ChatGPTの共同研究としてホームページを運営しています。　糸こん健康ラボ

・営業日記
17年前の日記です。 赤唐辛子と独り言

※この記事は2009年当時に書いた個人的な記録です。現在の医学的知見とは異なる内容が含まれる場合があります。

・ブログ

■健康経営への取り組み

当社では、健康診断の結果や毎日の食事を振り返りながら、AIも活用して生活習慣の改善に取り組んでいます。
AIはあくまでも日々の健康管理を支援するツールであり、診断や治療は医療機関で受けています。
健康で働き続けることも、会社の大切な資産と考えています。

ホームページに技術資料をPDFで公開しています。ご興味があればダウンロードしてご覧ください。

「こんなことはできるだろうか」というご相談でも歓迎しております。

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※無差別な営業及び宣伝目的の送信はお断りします。

M&A関連のお問い合わせもお断りします。

「弊社製品問い合わせ」および「受託開発案件相談」のみお返事させて頂きます。

※お返事が翌日になる場合がございます。

ご了承ください。

弊社でご協力が可能かメールでご返答させていただきます。

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有限会社ソフトハウスエリア
〒990-0043
山形県山形市本町1-7-28
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